o mnie
Poznajmy się
Dzień dobry, nazywam się Karolina Bednarz, jestem dyplomowaną psycholożką, w trakcie szkolenia specjalizacyjnego z psychoterapii uzależnień. Zapraszam Cię do skorzystania
z pomocy psychologicznej, która pomoże zrozumieć i przepracować trudne emocje oraz wyzwania w Twoim życiu. Przyjmuję w gabinecie we Wrocławiu oraz online.
Usługi i cennik
Wsparcie psychologiczne
Wsparcie psychologiczne jest formą pomocy dla osób w trudnych życiowych momentach, takich jak zmiany rodzinne, kryzysy, czy problemy emocjonalne. Pomoc psychologiczna skupia się na radzeniu sobie z emocjami, myślami i napięciem. Celem jest przywrócenie równowagi, dostosowanie do nowej rzeczywistości oraz rozwój zdolności do korzystania z własnych zasobów i wsparcia otoczenia. Obejmuje także psychoedukację, dzięki czemu Pacjenci/Pacjentki mogą odzyskać kontrolę nad swoim życiem i emocjami. Spotkanie trwa 50 minut, jego koszt wynosi 160 zł jeśli odbywa się online i 180 zł w Gabinecie.
Konsultacje i terapia psychologiczna
Porozmawiajmy
Dlaczego warto sięgnąć po pomoc?
Odkrywanie Siebie
Terapia psychologiczna umożliwia zrozumienie własnych myśli, uczuć i zachowań, otwierając drzwi do lepszej samoświadomości i osobistego rozwoju.
Strategie Radzenia Sobie
Wsparcie psychologiczne pomaga rozwijać skuteczne metody radzenia sobie ze stresem, lękiem i innymi wyzwaniami emocjonalnymi.
Komunikacja i Relacje
Pomoc psychologiczna oferuje narzędzia do poprawy komunikacji, rozwiązywania konfliktów i budowania zdrowych, satysfakcjonujących relacji z innymi.
Pomoc w Trudnych Momentach
Spotkania zapewniają bezpieczne miejsce do wyrażania uczuć i pracy nad rozwiązaniem problemów psychicznych, oferując specjalistyczną wiedzę i wsparcie w trudnych chwilach życiowych.
Umów wizytę
Aby umówić wizytę, wypełnij formularz lub skontaktuj się przez dane poniżej.
psychologia@karolinabednarz.com.pl
Tel. 720 761 097
Karan NZOZ Centrum Interwencji Kryzysowej ul. Traugutta 119/1, Wrocław
Często Zadawane Pytania
Przed pierwszą wizytą zaleca się, abyś zastanowił(a) się nad swoimi oczekiwaniami i celami, które chciał(a)byś osiągnąć dzięki terapii. Może być pomocne spisanie głównych problemów, którymi chcesz się zająć, oraz wszelkich pytań, które masz na myśl. To pomoże w dobrym wykorzystaniu czasu podczas sesji.
Tak, wszystkie informacje przekazane podczas sesji są traktowane z najwyższą poufnością. Psycholożka jest zobowiązana do zachowania tajemnicy zawodowej. Wyjątki od tej zasady są ściśle określone przez prawo i dotyczą sytuacji, gdy istnieje realne zagrożenie dla życia lub zdrowia Klienta lub innych osób.
Standardowa sesje psychologiczna trwa 50 minut. Częstotliwość spotkań zależy od indywidualnej sytuacji i potrzeb Klienta – może to być raz w tygodniu, dwa razy w miesiącu lub w innym ustalonym harmonogramie. W trakcie pierwszych spotkań wspólnie ustalimy, jaki harmonogram będzie najbardziej odpowiedni dla Ciebie.
Tak, oferuję spotkania online za pośrednictwem wideo-konferencji, co umożliwia dostęp do wsparcia niezależnie od Twojego miejsca zamieszkania. Konsultacja psychologiczna online może być szczególnie pomocna dla osób, które mają trudności z dojazdem do gabinetu lub preferują konsultacje w komfortowym, domowym otoczeniu.